的讲师正巧是逍遥峰主苏行庭。
&ep;&ep;苏行庭捧着一方明灯海蜃台路过的时候，看见两个被罚站在学堂外的小姑娘。
&ep;&ep;“这是怎么了？”他低头看两个小女孩被戒尺打红了的手心，顺手施了一个润物术。春风雨露拂过，那十分轻微的小伤，迅速地痊愈了。
&ep;&ep;穆雪对这些师长过度的宠溺十分无奈。但不得不拿出这个年纪该有的愧疚模样，低头感谢：“累先生费心了。是我和师姐皮了一下，合该领玄丹峰主的罚。”
&ep;&ep;看，一丁点大的小人，就这么懂事。肯定是空济那个老古板又犯毛病了。
&ep;&ep;苏行庭不太高兴了，那家伙大概还不知道这是我逍遥峰内定的小徒弟？
&ep;&ep;归源宗门内的老人全都知道，宗门里看上去最云淡风轻，仙风道骨的逍遥峰主，其实是个锱铢必较，小肚鸡肠的性子，尤其是在护犊子这一事上。
&ep;&ep;但凡他逍遥峰的弟子，必定被他像老母鸡一般圈在翅膀底下，谁也不能乱动。
&ep;&ep;空济从学堂内出来，就被苏行庭笑嘻嘻地拦住。
&ep;&ep;“空济老弟，下一堂课，我想给孩儿们讲讲体术，缺个搭子。你赶巧在这里，帮我搭个手，也好让小家伙们看清楚点。”
&ep;&ep;空济瞪他：“什么时候轮到你来教体术了，那不是铁柱峰的事吗？”
&ep;&ep;“诶，咱归源宗有谁的体术能赢得了我呢？我不教谁教？”苏行庭揽住他的肩膀往回走，“你该不是炉子守久了，连这基础的入门之术都怕了吧？”
&ep;&ep;“胡说，我会怕你苏行庭？”
&ep;&ep;身材魁梧高大的空济，被看起来温文儒雅的苏峰主连摔了几个跟头。
&ep;&ep;他黑着面孔，气呼呼地走了。
&ep;&ep;学生们看着热闹，兴致勃勃地撸袖子束衣带，
&ep;&ep;“先生这堂课教我们体术吗？”
&ep;&ep;“什么话，以武入道那是铁柱峰主的事。”苏行庭不紧不慢地捋直袖子上的褶皱，“我听说你们有许多人已经学会了入静。这一堂课，我来教教大家怎么正确的‘呼吸’。”
&ep;&ep;呼吸谁人不知？人从一出生起，每个人每一天都在呼吸。
&ep;&ep;一听说威风凛凛的体术不学，改学这样枯燥无聊的课程，不少弟子顿觉大失所望。
&ep;&ep;苏行庭打开明灯海蜃合，三棱晶的微光中出现一个盘膝而坐的人体模型。
&ep;&ep;那人虽于真人等身，但全身肌肤却呈半透明状态，体内的脏器，骨骼都看的一清二楚。并有蓝光示意真气流通的经脉路线。
&ep;&ep;“太上曾说过，人之所以能够长生，皆因能夺天地正气于己身。但如何能得到这天地间的气呢？关键其实就在于这呼吸的技巧。”
&ep;&ep;苏行庭骈指点那具模型，一一指出咽喉，心肾，山根，夹脊等人体器官和主要穴道所在。
&ep;&ep;“我们日常呼吸从咽喉往下，道中院而回。吸入的天地之精华又原样被呼出去，不仅不能存留，甚至会还带着我们自身体内的先天元气漏出。直至元气一点点漏尽，人的寿命也就到了终结了。因而学会调息之法，涵养本源，才是丹道入门的第一步。也就是被大家俗称的练气。”
&ep;&ep;苏行庭的讲学，极尽将高深晦涩的丹学讲解得浅显易懂，直观明了。
&ep;&ep;便是年幼的孩童，也很容易理解，并依照他所说修炼。
&ep;&ep;夜间，穆雪打坐入静，依照苏行庭所授的呼吸方式。先存想山根（眉心），让呼吸间的元气自明堂（鼻梁）向上，徐徐通过夹脊（背腰部）再缓缓向下流入丹田。
&ep;&ep;如此数次，渐渐腹中某处微微生出一股热流，那股舒服的暖流同呼吸相连，随着一呼一吸自然而然游走全身。
&ep;&ep;定静之中，仿佛看见了光，皎皎明辉，如月在水。穆雪只觉心中的一切烦恼、杂念都在那一刻忘却，神识苏展开来，似乎有了手脚，可以触摸到身体一切极细微的变化，尽知尽觉，舒畅难言。
&ep;&ep;天地灵气和身体内那一点先天元气相互连通，融转自如，缓缓汇聚到了身体内的某个位置。
&ep;&ep;她知道那里就是丹田。
&ep;&ep;这一次，没有他人强力用灵气灌入她的体内冲开督脉，也不需要紧紧逼迫自己迅速收敛天地灵气努力变得强大。
&ep;&ep;有的只是一种恬静闲淡，悠然自得。
&ep;&ep;仿佛天地间不再有任何紧迫之事，一切都可以慢悠悠地，轻轻松松的来。
&ep;&ep;苏行庭对他们的要求，是要将此功夫做到知常如始的地步。不用刻意去想，也能做到时时意守本穴，真念无念，真息无息。
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