有益物质吸进来,流经身;每一次呼气,都将体内的二氧化碳、各种有害物质,和你的痛苦、压抑部排出……”
韩孟雄闭上眼睛,呼吸变得渐渐均匀。
“闭上眼睛,想象一道光从你的头扫描到脚。光扫描到哪儿,哪儿就放松下来。你感到自己的头皮放松下来,眼睛周围的肌肉放松下来,脸颊放松下来……大腿也放松下来……脚趾头放松下来……”
洛南一边舒缓、吐字清晰地说着指导语,一边注意着韩孟雄的呼吸和各种反应。
这是个很敏感的人,非常容易被催眠,指导语还没说完,就已经进入了催眠状态。
有益物质吸进来,流经身;每一次呼气,都将体内的二氧化碳、各种有害物质,和你的痛苦、压抑部排出……”
韩孟雄闭上眼睛,呼吸变得渐渐均匀。
“闭上眼睛,想象一道光从你的头扫描到脚。光扫描到哪儿,哪儿就放松下来。你感到自己的头皮放松下来,眼睛周围的肌肉放松下来,脸颊放松下来……大腿也放松下来……脚趾头放松下来……”
洛南一边舒缓、吐字清晰地说着指导语,一边注意着韩孟雄的呼吸和各种反应。
这是个很敏感的人,非常容易被催眠,指导语还没说完,就已经进入了催眠状态。
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