第二十五章 手决（二） (2/2)

随地可练，方法很简单，愣神，愣神是瞬间入定，愣神是标准的入定状态，即可以在潜意识里达到修炼效果，也可以在显意识思考别的注意别的地方，只是效果没有打坐入定的好。”。

“打坐有什么好处呢，接下来我就跟你讲讲打坐的好处”随即欧阳告天说道