安佳丽自然看得出眼前这小姑娘是有几分喜欢王毅

不过她看破不说

只是以自己作举例子:“你老爸说的没错,你看看现在我喜欢上了他,不就什么都得不到像个女佣一样给他做这做那,最终却没有一点回”

可可转头看着身旁的安佳丽:“安佳丽姐姐,这就是你的不对喜欢一个人就愿意为他付出所有,而不求回””

安佳丽闻言,耸了耸

本想给这小丫头一个忠告,趁着他喜欢王毅还没那么深的时候提前断了念想,结果没想到反被她教育

而此时是已经开始准备做折返跑的王毅则是无奈的摇了摇

我还在这里呢,你们两个就这样来讨论我,多少有点不尊重人

……

接下来王毅开始做起了边线折返

边线折返跑,有一个名号,叫“夺命十七折

在两条边线之间,跑17个来回算一

连续做四组,每组之间休息两分

距离并不

但是折返时需要身体的各个部位,和呼吸等各方面的配

急停急起,对心肺和膝盖脚踝的压力巨

所以这也是CBA体测时的一项标

然而,如今的CBA,这一项体测不合格的大有人

这也是现如今CBA没落的原

基本的体测都不合格,还想出成绩?

夺命17折的合格标准是:

身高1米94以下,1分02秒算通

王毅做完,看了看时

58

算是合格

此时他已经气喘吁

这夺命十七折,真不是一般人能受得了

他在暗暗担心,随着体能下降,速度下降,他能不能在两天之内完成这500次折返

休息了10分钟之后,王毅进行下一次折返

当他第2次折返跑做完的时

已然汗流浃

直接坐在了场边的长椅上,呼呼喘

安佳丽连忙给王毅递来毛巾和

这时,在训练馆门口传来的脚步声响,三人都转头看去,只见此人不是别人,正是道

而且此时的道格已经赤着上身,满头大

他也正呼呼的喘着

看到王毅后,他尽力做着深呼吸,不让自己看起来那么

王毅看了看墙壁上的时间,此时也才6:3

这家伙就已经做完了长

打了这么多年球了,他就没见过能有另一个人跟自己一样每天6点起床训练

现在看来这道格算一

不过这才两天而已,看看他能不能长期坚持下

道格看了看王毅正在喘息,他直接向王毅一扬下巴,神情傲慢:“单挑敢吗?”

王毅眼中顿时也燃起一丝斗志

和这家伙单挑,真的是其乐无穷

不过随即他想到了系统给的训练任务,48小时之内无法完成的话,这个任务就算白瞎

他一边晃着自己的肩膀坐着放松,一边说道:“今天不行,改日”

道格嘴里发出一声切,随后摇着头,向力量房走

很快便听到力量房里的器械发出咔啦咔啦的声

道格这家伙热衷于练上肢力量,毕竟他的很多动作都是要靠上肢去完成

渐渐的时间来到了9:00,其他球员们也都开始来训练

现在在王毅的感染之下,这些球员们纷纷提前一个小时来训

此时道格做完了上肢训练,他来到场边看着这些球员

直接开口:“有人敢跟我单挑吗?”

众球员们你看看我,我看看你,没有人应

道格嘴里发出一声切:“真TM是一群女王毅不敢单挑,你们也不敢,这支球队别叫国王队了,干脆叫君主队算”

众人闻言,一个个都心中恼

君主队是萨克拉门托的女子篮球

道格这话,显然是在侮辱他

所有球员们都转头看向王

这家伙这样侮辱队员,王毅做为老大,总该出头

只见王毅正在做着折返

一头长发随着他的跑动在迎风飘

而当他停下来的时候,那一缕缕被汗水浸湿的头发就贴在了脸

很显然,他根本没功夫管这

道格看到王毅停下来,依然对王毅出言讥讽:“看看看看,你这个女老大带了一群姑娘,没一个人敢跟老子单挑,我特么来错地方君主队,”

王毅此时喘了几口气,正要开口说话,这边的邦德先按耐不住了:“你他妈嘴巴里放干净一点,老大岂是你这个卑鄙的家伙所能侮辱的!”

经过上次的事件之后,邦德对王毅又是感激又是敬

现在在他的心里,你可以侮辱我,但是绝不能侮辱我的老

王毅见邦德主动站了出来,也是颇为欣

自己今天是真没工夫和那道格计

既然邦德要和他单挑,那就让邦德去

虽说现在的邦德打球也变得强硬了,但是终究还是少了一些阴

就让他去跟着这讨人厌的道格单挑,学一学那些小花招也

那道格看到邦德站出来,他不由得呵呵笑了



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